Early pregnancy cramps can be a matter of anxiety. Is it just normal uterine stretching and growth, or is it a sign of impending miscarriage? The answer isn't always obvious, but here are some pointers to keep in mind when deciding what to do. Normal Early Pregnancy Cramps Even though cramps can sometimes indicate problems, cramping in pregnancy is probably normal more often than not. As your uterus begins to grow, you can feel mild to moderate cramping in your lower abdomen or your lower back. This cramping may feel like pressure or stretching, or it may feel ...

fit golf basketsoccer beyzbol bu aslında kendi birincil ve ayrıca pelvik taban fonksiyonları, gebelik egzersiz bakımından mükemmel olduğunu. fit gebelik olmalı! Fit golf basketsoccer beyzbol hamilelik olursa olsun bir kişinin opt bu uyum golf basketsoccer beyzbol, İsviçre golf basketsoccer beyzbol, egzersiz golf basketsoccer beyzbol ya da belki bir doğum golf basketsoccer beyzbol golf benzer bir faktör konuşurken sırasında gebelik temas olmadığı workouts Eğer bir kişi oturup' tür egzersiz rutinleri yürütmek için elde ederken kendi birincil işlevi olabilir kendi gebelik egzersiz programı dahil kimlerin kullanabileceği basketsoccer beyzbol.fit golf basketsoccer beyzbol gerçekten hamile iken egzersiz sırasında için harika bir yoldur. Eğer ...

Hamile olduğunuzda spor salonu iptal etmeyin. Her zaman hamile sırasında jimnastik egzersiz keyfini ca. Hamileliğiniz egzersiz Hamileliğiniz ilerledikçe zaman kademeli direnç seviyelerini azaltarak, iyileşmeye doğrusu fitness korumak konusunda olmalı. Lütfen ilgili üçüncü üç aylık sonuna doğru Lütfen ilgili hamilelik öncesi seviyelerinin yaklaşık% 70 olmasını bekliyorlar - İlave tekrarlar ve alt ağırlıklar için amaç için daha iyi. Kardiyo ve kuvvet egzersizleri de senin şahsen ve iyi bebek için için mükemmeldir - ancak diğer egzersiz gibi hamile iken, bebeğiniz yumru büyür zaman rutin uyarlar. Spor salonu içinde bir egzersiz veya kardiyo-makine rahat hissetmez, basitçe hareket ve özel bir egzersiz göz atın.“Karnınız ...

Geçmişte hiçbir zaman şu anda olduğu zamanlar kadınların doğurganlık ve aile planlaması seçenekleri üzerinde kontrolün sadece maksimum miktarda vardı var. Doğum kontrolü kolay başvurudan ve ayrıca üreme teknolojilerinin yaygın olarak kullanılması ile, çiftler onlar sevdiklerini başlamak istiyorum bir karar verebilirsin. Zaman geçtikçe Ama bu kadar tam olarak nasıl bir çiftin doğurganlık değişim nedir? En anlayalım. 20 yaşından üzerinde Doğurganlık Bir kadın en doğurgan ve aynı zamanda kendi 20s gebeliğin en iyi şansı vardır. Kendi hayatında bu aşamada ona açık kaliteli yumurta çok iyi miktar bu. Büyük olasılıkla 20'li birlikte teslim durumda bir düşük riskli gebelik ve sağlıklı bir bebek ...

Servikal kanser belirtileri Çoğu durumda, servikal kanser hastalığının erken dönemlerinde belirgin semptomlara yol açmaz. Rutin Pap taraması rahim anormal hücreler için kontrol etmek önemlidir, bu nedenle mümkün olduğunca erken izlenmeli ve tedavi edilebilir. Kadınların çoğu 21 yaşında başlayan Pap testi yaptırmak için tavsiye edilir. Pap testi mevcut en güvenilir ve etkili kanseri tarama yöntemlerinden biridir ve kadınlar bir OB-GYN tarafından yıllık sınav olmalıdır. Ancak, Pap testi rahim anormal hücrelerin bazı durumlarda tespit edemeyebilir. HPV testi rahim ağzı kanserine yol açabilir yüksek riskli HPV suşları için kadınları ekranlar. Bu 30 yaşın üzerindeki kadınlar için onaylanmıştır. tarama ...

Hamilelik sırasında egzersiz siz ve bebeğiniz hem de harikalar yaratıyor. Beklediğin yaparken zaman hamile İşte spor hareketlerdir. Sırtın ayak bilekleri kabarıyor, ağrıyan ve bazı uyumakta güçlük (ve en hatta şişkinlik ve kabızlık bahsetmeyelim) ediyoruz. Başka bir deyişle, sen hamilesin! Sadece bir şey olsaydı şimdi ağrı ve gebelik ağrıları en aza indirmek için yapabilirdi. Meğerse vardır: egzersiz. Hamile teklifler pek çok yararı yaparken egzersiz yapmak - sizin ruh halinde bir destek, ve daha hızlı bir doğum sonrası iyileşme (yorgunluk, kabızlık ve sabah bulantıları dahil) pek çok hamilelik belirtileri bir azalma.Eğer bir demir kadın veya şu ana kadar ...