La prima alimentazione per il bambino – L’introduzione di cibi solidi

La prima alimentazione per il bambino – L’introduzione di cibi solidi

I medici suggeriscono di iniziare un bambino su cibi solidi a volte tra i 4 ei 7 mesi di età. Alcuni bambini sono pronti per i solidi più presto 3 mesi, ma non è raccomandato; Prima un bambino viene avviato su solidi, maggiore è probabile che lei sarà sensibili alle allergie alimentari in seguito.

In principio, cibi solidi sarà solo diventare un integratore all’interno alimentazione primaria del vostro bambino di alimentazione – latte materno o artificiale. Quindi non c’è avuto modo di preoccuparsi nel caso in cui non avete ottenuto il vostro bambino ha iniziato su solidi ancora o se non mangia solo la massima quantità di cibo solido come si vorrebbe.

E ‘fondamentale per determinare se il bambino è pronto per i solidi prima di decidere di introdurli. Qui ci sono alcuni segni di disponibilità vostro rispettivo del bambino:

Lingua spinta riflesso del vostro bambino è andato o diminuita. Questo riflesso naturale, che impedisce infanti da soffocamento su oggetti estranei, provoca anche loro di essere in grado di spingere il cibo di bocca.
Il vostro bambino può supportare la propria testa. Anche nel caso in cui il bambino non riesco a stare seduto da sola ancora, ha bisogno per tenere la testa nel tentativo di iniziare a mangiare solidi.
Il vostro bambino sembra curioso di cibo. Se lei sta guardando il cibo che si mangia, raggiungendo oltre per afferrare il vostro cibo, o leccandosi le labbra quando lei gli odori nuovi alimenti, che sta probabilmente brama la varietà che ha inizio solidi.

Quando si ha una storia familiare di allergie alimentari, il bambino è molto probabile che loro, anche. Se è così, si potrebbe voler pensare attesa fino a 6 o 7 mesi prima di iniziare i solidi. Permettere sistema digestivo del vostro bambino di maturare ulteriormente potrebbe contribuire a ridurre le probabilità di sviluppare allergie alimentari. Si potrebbe anche voler aspettare con pazienza un po ‘più del solito nel caso in cui il vostro bambino è nato prematuro; i neonati prematuri spesso hanno bisogno di più tempo per padroneggiare il modello di succhiare-rondine respirare essenziale per gestire cibi solidi.

La prima alimentazione

Since your baby it‘s still getting regular feedings of breast milk or formula, solid foods are just in the meantime. Keep this point fun and relaxed. In the end, you now possess the privilege of introducing your baby towards the rewards of enjoying good food — rewards she’ll hopefully enjoy for the remainder of her life.

It is better to get started by rice cereal for the baby’s first taste of solids. Here is how you can provide a baby his first taste of rice cereal :

1. Sit your baby upright, either inside an infant seat or propped inside a highchair with towels, blankets, and bibs. If she seems a little scared from the experience, you are able to try moving her onto your lap.

2. Provide a baby something to carry, say for example a baby spoon or perhaps a soft bread crust. This can give her something to pay attention to, which might free you to obtain a spoonful of something into her mouth.

3. Place a baby spoon (or a little coffee spoon when the baby spoon seems too large ), with about 1 / 4 teaspoon of rice cereal onto it, close within your baby’s lips. Give her a moment to smell and taste it. Do not be concerned if the first taste is rejected. Just wait a moment and check out again. Expect that a lot of the food upon the spoon will end up in your baby’s chin or bib. Once her face and bib is covered in food, do not forget to bring some adorable pictures to record the milestone !

4. Finish your baby’s feeding with breast milk or formula to satisfy her hunger. Fight the urge that will put food within your baby’s bottle. He needs in order to make the connection that tasty foods should be eaten sitting up and given by a spoon. This early experience can help lay the foundation once and for all eating habits throughout her life.

Do not force the difficulty in case your baby cries or turns away whenever you are attempting to feed him. It is more essential that you both enjoy this experience than It‘s to ensure that you stick for an arbitrary timetable. Go to nursing or bottlefeeding exclusively for every week or two, then try again.
The Second Feeding and Beyond

In case your baby’s first feeding goes successfully, try giving him rice cereal in a similar manner once each day for the following few days. Each feeding, you are able to boost the amount you are feeding him.

Once you‘ve got introduced a brand new food within your child, it is essential that you care your eyes open for signs of the food allergy. Signs that the child is allergic towards the rice cereal include :

  • Bloating from the stomachIncreased gas
  • A rash around her mouth or anus
  • Diarrhea
  • Runny nose or eyes
  • Unusual crankiness

If your little one seems fine after three to four days, you are able to consider introducing another food, for example oat or barley cereal. Once your baby has mastered these, try introducing ground vegetables, fruits, and meats — in which order.

Always wait several days after feeding your baby a brand new food so that you could pinpoint any allergic reactions he could have. In case you suspect your son or daughter is showing signs of the food allergy, speak within your doctor immediately.

Food Dos and Don’ts

Whether you intend to server your baby commercially prepared baby foods or ones you earn in your own home, usually there are some general guidelines you ought to follow :

Prepared baby foods

Don‘t feed your baby directly coming from the jar unless you will know she’ll finish the entire thing. Bacteria from the baby’s mouth can contaminate leftover food.
Throw away jars of baby food inside a day or two of opening them.

Homemade baby foods

  • Consider steaming, baking, broiling, or microwaving foods for the baby instead of frying or boiling — these cooking methods retain more of the food’s natural nutrients.
  • Avoid preparing beets, turnips, carrots, collard greens, and spinach. In certain elements of the nation, these vegetables may contain large levels of nitrates and can also result in anemia in babies.
  • Do not feed your baby egg whites, cow’s milk, or honey until she‘s a minimum of 1 year old.
  • Evitare di agrumi , per esempio le arance o limoni. Questi frutti sono estremamente acide e può anche portare a dolorose dermatite da pannolino.

Se siete incerti su qualsiasi cibo, controllare con il vostro medico prima di dare all’interno del tuo bambino.

Fonti: American Medical Association; La cura per il vostro bambino e dei bambini: nascita all’età 5

cercare sempre la consulenza diretta del medico in relazione ad eventuali domande o problemi si potrebbe avere per quanto riguarda la propria salute personale, nonché la salute degli altri.