Early pregnancy cramps can be a matter of anxiety. Is it just normal uterine stretching and growth, or is it a sign of impending miscarriage? The answer isn't always obvious, but here are some pointers to keep in mind when deciding what to do. Normal Early Pregnancy Cramps Even though cramps can sometimes indicate problems, cramping in pregnancy is probably normal more often than not. As your uterus begins to grow, you can feel mild to moderate cramping in your lower abdomen or your lower back. This cramping may feel like pressure or stretching, or it may feel ...

Η εφαρμογή basketsoccer γκολφ μπέιζμπολ είναι μια θαυμάσια σχέση με τις προπονήσεις της εγκυμοσύνης, αυτό λειτουργεί πραγματικά δικό σας πρωτοβάθμιας και πυελικού εδάφους σας. Η εφαρμογή της εγκυμοσύνης θα πρέπει να έχει! Fit basketsoccer γκολφ εγκυμοσύνης μπέιζμπολ προπονήσεις, ανεξάρτητα από το αν ένα άτομο επιλέγουν να επικοινωνήσετε με αυτή την εφαρμογή μπέιζμπολ basketsoccer γκολφ, το ελβετικό basketsoccer γκολφ μπέιζμπολ, την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της άσκησης του γκολφ basketsoccer μπέιζμπολ ή ίσως μια γέννηση basketsoccer γκολφ μπέιζμπολ είμαστε μιλώντας παρόμοιο παράγοντα ο γκολφ basketsoccer μπέιζμπολ που θα πρέπει να χρησιμοποιούν συμπεριληφθούν στο δικό σας πρόγραμμα εγκυμοσύνη προπόνηση που θα ...

Μην ακυρώσετε την γυμναστική σας όταν είστε έγκυος. Μπορείτε πάντα γα να απολαύσετε γυμναστική σας ενώ είστε έγκυος. Προπόνηση της εγκυμοσύνης σας θα πρέπει να είναι περίπου διατήρηση της φυσικής κατάστασης, παρά τη βελτίωση, τη σταδιακή μείωση των επιπέδων αντίστασης όταν η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται. Περιμένετε να γίνει σε περίπου 70% των αντίστοιχων επιπέδων προ-εγκυμοσύνης σας προς το τέλος του αντίστοιχου τρίτου τριμήνου σας - Είναι πολύ καλύτερα να θέσει ως στόχο για περισσότερες επαναλήψεις και χαμηλότερα βάρη. Cardio και τη δύναμη ασκήσεις είναι μεγάλη για σας προσωπικά και καλό για το μωρό πάρα πολύ - αλλά όπως και ...

Ποτέ στην ιστορία έχουν οι γυναίκες είχαν μόνο το μέγιστο ποσό του ελέγχου της γονιμότητας και στον οικογενειακό προγραμματισμό επιλογές τους, τη στιγμή που θα κάνουμε σήμερα. Με εύκολη είσοδο στην αντισύλληψη, αλλά και την ευρεία διαθεσιμότητα των αναπαραγωγικών τεχνολογιών, τα ζευγάρια μπορούν να πάρουν μια απόφαση, όταν θα ήθελαν να ξεκινήσουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Αλλά ναι, πώς ακριβώς κάνει την αλλαγή γονιμότητα ενός ζευγαριού όσο περνάει ο καιρός; Ας καταλάβουν. Γονιμότητα την ηλικία των 20 Μια γυναίκα είναι πιο γόνιμη και έχει επίσης την πολύ καλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης στο δικό δεκαετία του '20 της. Είναι ό, τι ...

Του τραχήλου της μήτρας συμπτώματα του καρκίνου Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα στα πρώιμα στάδια της νόσου. Ρουτίνας Παπανικολάου εξέταση είναι σημαντικό να ελέγξετε για μη φυσιολογικά κύτταρα στον τράχηλο της μήτρας, ώστε να μπορούν να παρακολουθούνται και να αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν νωρίτερα. Οι περισσότερες γυναίκες συμβουλεύονται να πάρει ένα τεστ Παπανικολάου από την ηλικία των 21. Το τεστ Παπανικολάου είναι μία από τις πιο αξιόπιστες και αποτελεσματικές μεθόδους ανίχνευσης του καρκίνου διαθέσιμες, και οι γυναίκες θα πρέπει να έχουν ετήσιες εξετάσεις από OB-GYN. Ωστόσο, το ...

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η άσκηση κάνει θαύματα για σας και το μωρό σας. Εδώ είναι ασκήσεις γυμναστικής κατά την εγκυμοσύνη ενώ είστε περιμένουμε. Η πλάτη σας πονά, οι αστραγάλους σας πρήξιμο, και είστε έχοντας κάποια προβλήματα στον ύπνο (και ας μην μιλήσουμε καν για το φούσκωμα και δυσκοιλιότητα). Με άλλα λόγια, είστε έγκυος! Τώρα, αν μόνο υπήρχε κάτι που θα μπορούσε να κάνει για να ελαχιστοποιηθούν οι πόνοι της εγκυμοσύνης. Βγάζει, δεν υπάρχει: η άσκηση. Εργασία έξω, ενώ είστε έγκυος προσφορές πολλά οφέλη - μια ώθηση στη διάθεσή σας, μια μείωση σε πολλά συμπτώματα ...