Разбира се, че може да яде риба тон, докато бременността, но се опитват да се ограничи количеството на тон, което ядете по време на бременност. Същото важи и когато се кърми или се опитвате за бебе. Това е препоръчително да се яде не повече от следната всяка седмица: четири средни кутии на тон (с сухо тегло от 140g, или 5oz, на кутия) или две пресни пържоли риба тон (с тегло около 170 грама, или 6oz, сурови или варени 140 гр когато) Причината за тези ограничения е, че тон съдържа живак, който няма да ви навреди, но ...

Какво ти се яде, или да не се яде, е важна част от вашата здравословна бременност. Вероятно вече знаете, че трябва да ограничат приема на риба поради неговото съдържание на живак и да се избегне меки сирена като фета или бри за намаляване на риска от заболяване от хранителен произход. Други храни, могат да пораждат загриженост, обаче. Хранителна мая е вид гъбички, отглеждани на храни като меласа, и това може да ви накара да се притесняват за това ядене по време на бременност. Не само, хранителни дрожди са безопасни за консумация, когато сте бременна, но също така е ...

По време на бременността, това е важно да се яде правилната храна. Това е вярно не само защото здравословна диета помага да се осигури както вас и вашето бебе с хранителни вещества, трябва да подкрепят своите клетъчни процеси, но и защото се избягват определени храни, помага за предотвратяване на риска от излагане на токсини и бактерии, които могат да увредят развиващо се бебе. Мидите са безопасни по време на бременност при определени условия. Сега ние говорим за мога да ядат миди по време на бременност? Бременност Здраве Има две причини, че е важно да ...

Ако сте бременна, най-вероятно често откриете себе си чудех дали дадена храна, която обикновено се яде - или жаден сега, че сте бременна - е безопасно. Киселото мляко е пример за храна, че в рамките на определени ограничения, е не само безопасни за консумация, но също така има ползи за здравето на вас и вашето бебе. Какво кисело мляко Киселото мляко е ферментирал млечен продукт, прави, когато млякото се култивира с някои без вредни бактерии, като Lactobacillus ацидофилус. Тези бактерии смилат захарта в млякото - конкретно, те дайджест лактоза - за енергия, обясни Drs. ...

Бременност води до редица промени в тялото си, а също и в диетата си! любимите си храни изведнъж стават табу, а вие може да бъдат помолени да временно да се откажат от някои много по-обичаните Munchies. Можеш ли да яде скариди по време на бременност? Не се притеснявайте. Това е необходима стъпка, която трябва да бъде взето от всяка бременна жена, тъй като необходимостта от час е да се направи правилния избор на храни, за да подпомагат растежа на вашето бебе. Ако не сте го направили вече, остави списък на храните, за да добавите и тези, за да ...

По време на бременността, някои храни, които са безопасни при нормални обстоятелства стават вредни. Много бременни жени може да е загрижен за добавяне на някои храни за диетата си, докато очакваше, и стриди са един от тях. Но можете ли да ядат стриди, докато сте бременна? Стридите са гурме деликатес и то дори може да бъде един от любимите си храни, някога. Но са стриди по време на бременността се счита за безопасно? Както по време на тази фаза от живота си, вие сте отговорни за себе си и за бебето в утробата си. Ето защо здравословен начин ...