ההאכלה הראשונה עבור בייבי – היכרות עם מזונות מוצקים

ההאכלה הראשונה עבור בייבי – היכרות עם מזונות מוצקים

הרופאים מציעים החל תינוק על מזון מוצק מתישהו בין 4 ו 7 חודשים של גיל. חלק מהתינוקות מוכנים מוצקים מוקדם ככל 3 חודשים, אבל זה לא מומלץ; במוקדם תינוק מקבל התחיל על מוצקים, כך גדל סביר כי היא תהיה רגישה אלרגיות למזון לאחר מכן.

בהתחלה, מזון מוצק פשוט יהפוך תוספת בתוך האספקה העיקרית של ילדכם תזונה – חלב אם או תחליף חלב. אז אין לי מה לדאוג במקרה לא קבלת התינוק שלך התחיל על מוצקים עדיין או אם הוא לא יאכל רק את הסכום המקסימאלי של מזון מוצק כמו שאתה רוצה.

זה חיוני כדי לקבוע אם התינוק שלכם מוכן מוצקים לפני שאתה מחליט להציג אותם. הנה כמה סימנים של מוכנות של התינוק שלך, בהתאמה:

רפלקס לשון-הדחף של התינוק שלך נעלם או פחתה. רפלקס טבעי זה, המונע על תינוקות מפני חנק על עצמים זרים, גם גורם להם להיות מסוגל לדחוף אוכל מפיותיהם.
התינוק שלך יכול לתמוך הראש שלה. גם במקרה התינוק שלך לא יכול לשבת לגמרי בכוחות עצמה עדיין, היא זקוקה כדי לזקוף את ראשה בניסיון להתחיל לאכול מוצקים.
התינוק שלך נראה סקרן לגבי מזון. אם היא הלוטשים עין המזון שאתם אוכלים, והגיע לידי לתפוס את האוכל שלך, או מלקקת שפתיה כשהיא מריח מאכלים חדשים, היא כנראה משתוקק מגוון אשר החל מוצקים.

כאשר יש לך היסטוריה ביתית של אלרגיות למזון, התינוק שלך הוא סביר מאוד לקבל אותם גם. אם כן, אולי כדאי לחשוב על מתנה עד 6 או 7 חודשים לפני תחילת מוצקים. התרת מערכת העיכול של התינוק שלך להתבגר עוד עשוי לעזור להפחית הסתברויות לה לפתח אלרגיות למזון. אתה יכול אפילו רוצה לחכות בסבלנות קצת ארוך מהרגיל במקרה התינוק שלך נולד בטרם עת; פג קרובות צריך זמן נוסף כדי להשתלט על הדפוס למצוץ-לבלוע-לנשום חיוני לטפל מזון מוצק.

ההאכלה הראשונה

Since your baby it‘s still getting regular feedings of breast milk or formula, solid foods are just in the meantime. Keep this point fun and relaxed. In the end, you now possess the privilege of introducing your baby towards the rewards of enjoying good food — rewards she’ll hopefully enjoy for the remainder of her life.

It is better to get started by rice cereal for the baby’s first taste of solids. Here is how you can provide a baby his first taste of rice cereal :

1. Sit your baby upright, either inside an infant seat or propped inside a highchair with towels, blankets, and bibs. If she seems a little scared from the experience, you are able to try moving her onto your lap.

2. Provide a baby something to carry, say for example a baby spoon or perhaps a soft bread crust. This can give her something to pay attention to, which might free you to obtain a spoonful of something into her mouth.

3. Place a baby spoon (or a little coffee spoon when the baby spoon seems too large ), with about 1 / 4 teaspoon of rice cereal onto it, close within your baby’s lips. Give her a moment to smell and taste it. Do not be concerned if the first taste is rejected. Just wait a moment and check out again. Expect that a lot of the food upon the spoon will end up in your baby’s chin or bib. Once her face and bib is covered in food, do not forget to bring some adorable pictures to record the milestone !

4. Finish your baby’s feeding with breast milk or formula to satisfy her hunger. Fight the urge that will put food within your baby’s bottle. He needs in order to make the connection that tasty foods should be eaten sitting up and given by a spoon. This early experience can help lay the foundation once and for all eating habits throughout her life.

Do not force the difficulty in case your baby cries or turns away whenever you are attempting to feed him. It is more essential that you both enjoy this experience than It‘s to ensure that you stick for an arbitrary timetable. Go to nursing or bottlefeeding exclusively for every week or two, then try again.
The Second Feeding and Beyond

In case your baby’s first feeding goes successfully, try giving him rice cereal in a similar manner once each day for the following few days. Each feeding, you are able to boost the amount you are feeding him.

Once you‘ve got introduced a brand new food within your child, it is essential that you care your eyes open for signs of the food allergy. Signs that the child is allergic towards the rice cereal include :

  • Bloating from the stomachIncreased gas
  • A rash around her mouth or anus
  • Diarrhea
  • Runny nose or eyes
  • Unusual crankiness

If your little one seems fine after three to four days, you are able to consider introducing another food, for example oat or barley cereal. Once your baby has mastered these, try introducing ground vegetables, fruits, and meats — in which order.

Always wait several days after feeding your baby a brand new food so that you could pinpoint any allergic reactions he could have. In case you suspect your son or daughter is showing signs of the food allergy, speak within your doctor immediately.

Food Dos and Don’ts

Whether you intend to server your baby commercially prepared baby foods or ones you earn in your own home, usually there are some general guidelines you ought to follow :

Prepared baby foods

Don‘t feed your baby directly coming from the jar unless you will know she’ll finish the entire thing. Bacteria from the baby’s mouth can contaminate leftover food.
Throw away jars of baby food inside a day or two of opening them.

Homemade baby foods

  • Consider steaming, baking, broiling, or microwaving foods for the baby instead of frying or boiling — these cooking methods retain more of the food’s natural nutrients.
  • Avoid preparing beets, turnips, carrots, collard greens, and spinach. In certain elements of the nation, these vegetables may contain large levels of nitrates and can also result in anemia in babies.
  • Do not feed your baby egg whites, cow’s milk, or honey until she‘s a minimum of 1 year old.
  • הימנע פירות הדר , עבור תפוזים למשל או לימונים. פירות אלה הם חומצי מאוד, ויכול גם להוביל תפרחת חיתולים כואב.

אם אינך בטוח לגבי כל מזון, לבדוק יחד עם הרופא שלך לפני שהיא נותנת בתוך התינוק שלך.

מקורות: איגוד הרפואה האמריקני; טיפול תינוקך יאנג הילד: מלידה עד גיל 5

תמיד להתייעץ הישיר של הרופא שלך בקשר עם שאלות או בעיות אתה יכול להיות לגבי הבריאות האישית שלך, כמו גם בריאות זולת.